Cele mai frumoase gânduri de 8 Martie

Se spune că o mamă îşi poate ţine doar o vreme copilul de mâna dar de inima nu îi dă drumul până la sfârşitul vieţii. Gândurile noastre merg azi spre toate femeile şi mai ales spre mamele noastre, ale căror braţe ne aşteaptă mereu deschise. Mulţumim mamelor noastre ale căror mâini: ne-au purtat de la prima gură de aer pe care am luat-o, ne-au susţinut primii paşi, au şters lacrimile de pe obrajii noştri, ne-au mângâiat, ne-au ridicat atunci când am căzut şi au aplaudat actele noastre bune. Mâinile mamelor care muncesc zi de zi, care tremura pentru noi, care se roagă… sunt ceea ce sărutăm astăzi.
La mulţi ani şi vă mulţumim că existaţi!

Idei pentru o nouă educație

Zi de zi, discutăm, citim, aprobăm sau dimpotrivă respingem schimbările din sistemul educațional românesc. Proiectele ce vizează implementarea de manuale electronice, proiectele de lege ce propun reformări ale sistemului, rezultatele îngrijorătoare privind testările naționale, toate ne pun semne de întrebare asupra viitorului educației. Citește în continuare

Drumul auto-cunoaşterii

Dacă judeci un pește după „capacitatea” sa de a se cățăra într-un copac, el va trăi toată viața crezând că e un prost.

„Cele mai importante două zile din existenţa ta sunt ziua în care teai născut şi ziua în care ai aflat de ce s-a întâmplat asta„. Mark Twain Citește în continuare

O alimentație sănătoasă – Un zâmbet strălucitor!

Alimentația are un impact major asupra zâmbetului nostru! Așa cum există alimente sănătoase și mai puțin sănătoase, la fel există alimente care ne protejează dinții și alimente pe care ar fi bine să le evităm sau să le consumăm mai rar, pentru că pot afecta smalțul dinților și îi pot face sensibili în fața cariilor.

Fruntașe pe lista alimentelor bune prietene cu dinții și cu gingiile sunt merele, căpșunile, perele, conopida, ananasul, castraveții, morcovii, ciupercile, salata verde, spanacul, dar și lactatele și semințele de susan.

Pe cât de bucuroși sunt dinții noștri atunci când le facem cunoștință cu alimentele de mai sus, pe atât de speriați și nemulțumiți sunt atunci când le dăm să mestece caramele sau bomboane tari, pentru că le permit bacteriilor să se ascundă între dinți și să-i carieze. De asemenea, oricât de mult v-ar plăcea dulciurile care schimbă culoarea limbii, să știți că acestea pătează și dinții, fără să mai vorbim de zahărul care poate duce la formarea cariilor. Citește în continuare